有木有田

《有田有木，自給自足》
本書採訪10 對「棄業從農」的伴侶，離開了城市與穩固的工作，一家人來到農村，靠著雙手和土地生活­。種田，不再是「等我退休以後」的事！他們的耕作法友善土地，透過雙手與勞動，自己生­產健康的食物，改變餐桌模樣，讓食物成為改變社會的力量。 這10種農耕生活的創意實踐，不僅是對親近土地與田園生活的嚮往，也是一場溫柔而堅定­的革命，象徵著台灣社會價值的深層轉變，他們是田間的革命家。
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   其實許多老人，看見許多回鄉下田的青年朋友，不時會存著疑問，這世代是不是在倒退走?個人認為，過去我們不懂食物對我們要害，大量依賴國外進口，低價化的食品有什麼就吃什麼，現代機器越來越好，科技進步發現許多進口食品都不是真正的健康，最健康是短炭竹跡從自己土地出來的食物，回到土地，代表著人與自然不可分離的緊密關係。
  便捷的超商，讓我們失去珍惜所有的食物，外表的包裝換取了我們內心的需求，如果我們以再以"錢"來解決問題，我想問題會拉得更長更遠，唯有實際實行才是重點，每次吃過飯時嘴巴一定會多咬幾口在嘴中咀嚼，享受與土地之間那種合一的滋味，謝謝上天土地，讓我們溫飽~~這本書也一定會很好看~!!!有機會就買回家看看。

曠野的聲音-瑪洛.摩根

   這本書明白的說明人與大自然關係，作者瑪洛.摩根50多歲時經歷一場奇幻之旅對人生歷練寫出，故事一開始就製造緊張氣份，即將準備去澳洲原住民的赴宴，期待的她搭上一台不知名的車子，路途中隨著城市到沙漠景像，不僅讓她懷疑，這是一樁綁票案?但事實結果竟然毫無準備的要與澳洲原住民橫越澳洲的沙漠，無助的問烏達(唯一會說英文的土著)，這趟旅行要多久，只要看到三次月圓，就代表目的地不遠了，天呀!!!在什麼都沒準備情況下，就要與土駐橫渡澳洲沙漠，在一般來聽起來是非常荒謬的事，她做到了，心靜從一開始的想離開這地方，轉變為享受在其中。
   她被命名為「變種人」接觸澳洲土著的「真人部族」發現古老智慧的奧秘所在不需科技輔助也可以達到相通效果，與我們相比只要一天沒有光、電、水及科技補助設備，我們很快就失去生活的平衡，在許多社會觀念上，甚至超越著我們，我們卻還在爾虞我詐，你爭我奪的「比較」與「計較」的模式。
  其中有兩部份值得去學習，作者曾問土著們，你知道耶穌嗎?他們達知道祂的真理，但不用刻意去相信他，因為他們打從心理，從早就是感謝，感謝一天的光，所以他們根本活在真理及實踐宗教裡面，並不需要特別去相信的觀念，覺得值得學習。
  第二部份比較難，作著有天被指派要當一天當中的領隊，對沙漠環境不熟的她難免感到無助恐懼，要怎麼找水，要去哪裡?族人只會說土著話語，最終的辦法是安靜的用心去聆聽，鈴聽自己心靈的聲音，這恐怕有夠難，現在的我們有太多雜事，一心兩意，三心二用，要我們安靜的面對自己是需要學習與挑戰，聽到自己內心的聲音。

  作者本身的故事也很有趣，本身是美國婦人的她年過50，做醫療工作，澳洲的醫療需要她的專業，二話不說的就來幫忙，發現澳洲沒有一位黑人，大賣場，餐廳、速食店，一個黑人的影子都沒有，於是她開始去幫忙黑人爭取一些就業機會，沒想到身邊白人的朋友，只是淡淡的說別被騙了，黑人內心狡猾、惡增、會吃人肉等等，因為接觸到真人部落之後，接觸到古老智慧，三個月的旅行完全沒有人何裝備，整個就很讓人敬佩，而當然希望有一天也能實踐在我生活當中。

話語學習:
  通過任何考驗的為一方法，就是面對考驗。這是無可避免的方法。

只有等到最後一株樹被砍掉了，最後一條何被汙染了，最後一尾魚被捕食了，人才會發現金錢並不能充肌。

人生就像一張帶不走的成績單，不會有人會給妳騰上分數，因為出題者就是你自己，對生命的負責。


主人向原住民介紹，生日饗宴時會利用生日快樂歌，蛋糕臘燭代表這一切的成長。澳洲原住民好奇的問你們為什麼要那麼做?對他們來說，只有特別得是才值得慶祝，他們慶祝心智成長，而這只有自己知道，所以也會決定何時宴會。這番話實在好好的，給他紀錄一下。

有趣的是，我們拼命發明機器，來使用某些醫療技術，而這群澳洲土人確證明，不必使用一根電線，也可以達成醫療效果。

蓋綠色的房子/做自己的建築師 (林黛羚)

這本書真是精彩，23個建築故事，築起一棟房子這過程需要經驗，大夥一同合作，完成的綠建築，許多人努力賺錢買一棟建築，但也有許多人住很少錢築起一棟建築，這本書真的很精彩，每棟建築的故事，都有直得學習的地方，真正一棟綠建築的房子，不是花大筆經費，而是獲得前人巧思，看完也想DIY，雖然多少都會流血流汗，但這一些都值得的。

以下是我學習書中筆記~~~

房子就像被景溫暖，厚實、舒適，靜靜地坐落在環境當中，由主人慢慢的透過生活，累積出他的氣質。

重點題問紀錄

施工過程如何確保叫料實在

施工過程要做「試體」、鋼筋要「過磅」。混泥土為確定磅數是否屬實，載運混泥土的卡車最後都要將將剩下的水泥放入溶氣中做「試體」，以確保日後品質無誤。而購買鋼筋之後，建議要到認識的店過磅，確認磅數與價格無誤，可以減少不必要的開支。

主人經過這次的經驗，從設計到完成，有沒有什麼缺失需要改善。

1防水:外部防水比裡面重要，要確實做斷水處理，否則日後維修需花更大經費整理。

2水電 水電的工程需注意，供電大小即使用電路用品須找合格品牌，比較大品牌。

農舍的建築、結構有何特殊規定，有沒以什麼小細節必須注意 ~!

根據農業發展條例規定，農地要大於0.25公頃材可興建農舍。農舍面積不得大於農舍得十分之一、總建築面積不得大於150坪，建築高度不得高於10.5公尺。如果臨界地位達三公尺，則開窗大小不得大於3平方公尺，只要請合格建築師設基，小細節就避免自己傷腦筋了。

老房子，電路管線如何在預算內更新?

全部改用明管設置

再吹涼風概念?再吹涼風 整體據說比來吹涼風更省成本，請問秘訣是什麼?

相較於上次大面積地挖填方，我們發現架高的獨立基腳建築不必全部挖掉原有地基土壤，加上建築物的面基小，整地範圍盡量控制再建築物往外延伸1至2公尺距離即可。小幅度的整地不但低成本，水土保持力也較佳。

如何實踐不花大錢也可以綠建築的目標?

高科技的節能產品對小資本來說，其實並不實際，其實結能的精神應該注重再設計與改念，利用木材天良的隔熱保溫調濕功能，良好通風設計、雙層屋頂、架高的地板，以及挑出延伸的屋簷設計，產生自然通風對流雨遮陰排水。

綁鋼筋是否有要注意的地方

箍筋間距不超過15公分

山坡地的坡度陡峭，要如何穩固房子地基

到水土保持，支撐結構選擇沿著坡度而建，取帶一般大量挖掉土地不環保做法。架高最高達5公尺的H型鋼支撐結構，獨立基腳深達1.5公尺，經過計算確認安全無慮。房子管線部份也可整理在地板下，方便維修。

何謂客土袋建築(Earthbag Construction)是一種不昂貴、但足夠強壯、可以輕易建造的建築形式。建築的主要單元，主要是將現有基地的土壤礦物質(如沙、碎石、土)裝到強韌的袋子裡以磚塊一般的交錯方式，一包堆著一包，一圈一圈的層層而上形成曲線造型，以便使整個結構更加堅固。最後再以灰泥、水泥等等材質保戶外牆。達到防水龜裂效果。

這種建築，可以臨時搭建，也可以做為永久建築、適合小到中坪數空間。

土袋建築袋子需要特別國外購買?

台灣國內就可以購買，只要挑選半透氣材質即可，目前主人使用一般常見的尼龍袋。這種材料很耐用，當客土固化後，還可以有韌性撐住，不建議使用完全不透氣塑膠袋，或者不耐拉的麻布袋。

美的曙光／蔣勳

"美的曙光"蔣勳老師的文字，種事感覺某種生命力，閱讀時你會樂在其中，彷彿文字都會跳動成為他所說的畫面，展現在你的眼前，這本書在探討美是什麼?一個簡但又複雜的問題，藉由不同時空背景探討文化，甚至人的根本。
　這本書帶我回到過去石器石代，甚至更久遠的可能，人的出現，我們擁有動物沒有的直立身體，又稱(靈長類)，我們學會打石、燒陶、鑄鐵，用靈敏的雙手創造出無限可能。

精彩內容讓我忍不住在次回顧
水
水可以滋養萬物
但卻永遠往低出流
當人類努力爭取著往上爬的時候
水卻甘於平凡，甘願往下游滲透

內容當中探討，我們說「書畫同源」書法跟繪畫本是同一個源流，人其實是先懂得畫畫，才學會用文字去表達情緒

還有一段說「年年有餘」這段文字其實是以魚為重點，為尊貴的象徵，而過年時吃的魚不能吃完，這樣富貴材可以留到明年說法。又有一對窮人沒錢買魚，只好用木頭雕刻，魚背上放些佐料使用，可見古時智慧，對於傳統的那種信仰十分渴望與尊敬。

　然而書中裡討討的，不論美索不達米亞的項鍊，馬家窯的陶罐各種多元樣式的文化及智慧與線在的我們有認何關係？這些東西都讓我們感覺到生命曾有美好的哪種力量，好像就正在我們生命一直流動，使我們感受到遠源流長的歷史。

　最後分享蔣勳老師也分享自己對美的看法，美，究竟是什麼？美的形式有點像走在鋼索上的人，兩邊都有陷阱，要保持在鋼索的平衡。美是平衡，是感性與理性的平衡，也是快感與美感的平衡。我們應該就要從年輕時開始培養感官豐富的感受，可是最後不要僅只於感官，而是能夠讓自己的生命從感官到更高的心靈狀態。這種狀態是美也是愛。他可以與很多很多人分享，而且越分享越多。美應該是一種心靈的綻放，應該是毫無羞怯的把笑容、你的淚水與別人一起分享，才是真正美的意義。

((菜鳥木工日記))---人物介紹------

屏東枋寮，位於南台灣的一部份，這裡屬於熱帶型氣候，而我的兩位老師也在此與大家分享，第一位是楊三二(師父)，出生 1952年，聽師父自述，國小六年級就開店修腳踏車，曾參與十大建設，德基水庫等等多樣重型機械駕駛，曾去過沙烏地阿拉伯工作，大約七八年前，師父開始想要打造一棟卡榫屋，沒有鋼骨結構，於是自己翻書參考，自己製圖設計房子，因此工廠也命名為一冊木造技研所，獨自一人摸索、實做木結構部分，經過反覆的修改終於在今年(2013)年開始親手打造自己的卡榫綠建築，因此我也來向師傅開始學習。
在工作時，師傅都會很安靜思考，他說很多細節多注意一點，做事是用心，而不是出力就好，許多時候都覺得這句話意思簡單，但要完全實踐式如此的困難。

師傅也是金龜車蒐藏者T2

 

  另一位我都叫他大師兄(阿仁)，出生1986年本身背景以室內設計為主修，有做模型、家具等等經驗，因為想學完整的木工從基礎學起，一年多前特別從家鄉嘉義到枋寮和師傅學習榫頭部份，師傅這邊因為經費有限，所以我們都是以工換宿的身分學習，我很敬佩師兄的熱愛，沒有錢，但可以用心學習。

 


  我的背景和二位完全不能相比，我來自桃園，過去主修電影影像燈光基礎，熱愛文化、本土味，對於木頭榫接能搞一棟房子覺得很棒，所以也一頭踏進這個木工行業，說真的有困難，台語是我從想到大最不熟悉言語，卻也是這裡溝通模式，另外很多機器上的操作，都是第一次，所以每次都被指正的滿頭包，有次師傅說真不知道該怎麼教你，心理當然會有所難過，不過我告訴自己，剛出生的嬰兒沒有第一天就會用雙腳走路，一定會有跌倒，而也要有勇氣站起來，這條路想必堅心，但成果想必滿意。

((菜鳥木工日記))第一課 順線

   師傅多半手工半機械化的方式操作，在機械操作之後，收線是最基本的基本工，無時無刻都有關乎到機器的壽命長久，師傅說亂收線不按造原來的方向，裡面的銅線會打結，到時候就短路燒壞掉，所以我的第一課就是如何將線收好，順著現原來的方向，收尾時輕輕纏繞

這堂課雖然很簡單，但可以感受到對於機器珍惜使用，不管那種機器都以感謝尊重態度面對，這也是代表心態很重要。